Bedeniniz bozuk değil, yalnızca yeni bir denge kuruyor.
Uykunuz, enerjiniz, ruh hâliniz… Bedeninizdeki değişimleri anlamak ve kendinize nasıl destek olabileceğinizi öğrenmek için her sorunun cevabını ayrı ayrı aramak zorunda değilsiniz.
Kolay Menopoz, bilimsel araştırmalara dayanan bilgileri günlük hayatınızda kullanabileceğiniz bir eğitime dönüştürüyor.
Önce kendinizden başlamak isterseniz: Kendinizi Ücretsiz Analiz Edin
“Hâlâ adet görüyorum ama kendimi farklı hissediyorum.”
“Gece uyanınca neden yeniden uyuyamıyorum?”
“Sıcak basmaları ve terlemeyle günlük hayatımı nasıl daha rahat sürdürebilirim?”
“Her gün kullandığım kelimeleri bile bazen unutuyorum. Bu durum neyle ilgili olabilir?”
“Neden daha çabuk sinirleniyorum?”
“Beslenmem pek değişmediği hâlde neden kilo alıyorum?”
“Hormon tedavisi hakkında herkes başka bir şey söylüyor. Doktoruma hangi soruları sormalıyım?”
“Hangi tahliller neyi gösteriyor? Her önerilen takviyeyi kullanmam gerekiyor mu?”
“Kuruluk ya da cinsel isteksizlik yaşadığımda bunu nasıl konuşabilirim?”
“Hangi değişimleri takip etmeli, hangileri için doktora başvurmalıyım?”
Bu sorulardan biri bile size tanıdık geliyorsa, ne yaşadığınızı anlamak iyi bir başlangıç olabilir.
Kolay Menopoz, bu dönemi anlamanıza, ihtiyaçlarınızı fark etmenize ve atabileceğiniz adımları öğrenmenize yardımcı olmak için hazırlandı.
Her kadının deneyimi farklıdır. Eğitimde şikâyetlerinizi tek bir nedene bağlamadan, neyi takip edebileceğinizi ve ne zaman uzman desteğine ihtiyaç duyabileceğinizi ele alıyoruz.
Ücretsiz
Bu çalışma kendinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olan bir değerlendirmedir; tıbbi tanı koymaz.
Henüz adet görüyor olsanız da bu dönem hakkında bilgi edinmek istiyorsanız.
Uyku, beslenme, ruh hâli ve bedensel değişimlerle ilgili sorularınız varsa.
Bugünkü ihtiyaçlarınızı anlamak ve günlük alışkanlıklarınızı gözden geçirmek istiyorsanız.
Bilgileri anlaşılır bir sırayla öğrenmek, hormonlar ve takviyeler hakkında daha bilinçli sorular sormak istiyorsanız.
Deniz Soydan
Menopoz konusunda bağımsız araştırmacı
Ben Deniz Soydan. Menopoz dönemindeki değişimler ve bu değişimlerin beraberinde getirdiği sorular her kadının hayatında bir şekilde karşımıza çıkıyor. Bu eğitimi hazırlarken, kadınların ne yaşadıklarını anlayabilmesini ve kendilerine daha anlayışlı yaklaşabilmesini önemsedim.
Kolay Menopoz’un amacı, bedeniniz hakkında bilgi sahibi olmanızı ve bu dönemde kendinize nasıl destek olabileceğinizi öğrenmenizi sağlamak.
Hekim değilim. Bu program bir rehber eğitimdir; tanı koymaz, kişiye özel tedavi, ilaç veya takviye önerisi vermez.
Deniz Soydan
Ecom Space Academy
14 video ders, 6 modül ve günlük hayatınızda kullanabileceğiniz çalışma rehberleri.
Kolay Menopoz’a özel hazırlanan bu rehberler eğitim ücretine dâhil. Cihazınıza indirin; dersleri izlerken, gününüzü planlarken veya doktor randevusuna hazırlanırken elinizin altında olsun.
Randevuda aklınızdaki soruları unutmamak için.
“Peki, günlük hayatımda nereden başlayacağım?” sorusuna eşlik etmek için.
Bir bilgiyi yeniden hatırlamak istediğinizde kolayca bulmak için.
Rehberler dijital PDF formatındadır.
Kararınız
Derslerin bir bölümünü izlemiş olmanız bu haktan yararlanmanıza engel değildir.
Ayrıntılar İptal ve İade Koşulları sayfasındadır.
Tüm bunlar tek eğitim ücretine dâhil.
3.499 ₺
3.499 ₺
Teklifiniz için kalan süre 00:30:00
Kişiye özel teklifinizin süresi doldu. Programa 3.499 ₺ karşılığında katılabilirsiniz.
KDV dâhil · tek seferlik ödeme
Kredi kartına taksit imkânı
Kolay Menopoz bir eğitim programıdır. Tıbbi teşhis, tedavi veya reçete niteliği taşımaz; hekim muayenesinin ve kişiye özel tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez. Mevcut tedavinizi bu içeriklere dayanarak değiştirmeyin.
İndirimli Fiyatla KatılKarar vermeden önce konuşmak isterseniz:
Eğitimin size uygunluğunu, içeriğini veya katılım sürecini öğrenmek için bilgilerinizi bırakın.
Derslerle öğrenin, çalışma defterleriyle kendi notlarınızı toplayın, doktor görüşmenize hazır gidin.
Eğitim ve katılım hakkında sorularınız için bize ulaşabilirsiniz.
Kolay Menopoz
Ecom Space Academy
Ecom Space Eğitim ve Danışmanlık Hizmetleri Ticaret Limited Şirketi